Le 7 avril, ce sera la Journée mondiale de la santé. À cette occasion, les scientifiques se penchent sur les principaux problèmes de santé publique. Il faut savoir que plus de la moitié des Français rencontreraient des problèmes capillaires. La santé de nos cheveux est, en effet, directement liée à notre état de santé global. C’est pourquoi il est primordial de connaître les signes qui peuvent être des symptômes d’une maladie ou d’un besoin en vitamines ou en minéraux.
Les cheveux : un témoin fiable de notre état de santé
L’état de nos fibres capillaires permet facilement de savoir si l’on est en bonne santé. Une belle chevelure brillante et soyeuse est généralement synonyme de bonne santé. En revanche, des cheveux ternes et secs ou une perte de volume peuvent être des signes d’une carence en vitamines ou d'une maladie plus sérieuse.
Quant à la chute de cheveux, c’est également un fait qui peut vous alerter et dont il est important de comprendre l’origine (troubles hormonaux, fatigue, stress, mauvaise alimentation, etc.).
Quels sont les principaux problèmes capillaires qui peuvent toucher votre chevelure ?
Les signes qui doivent vous alerter sur l’état de vos cheveux peuvent prendre des formes différentes. Voici les principales :
La chute de cheveux
L’alopécie ou la perte de cheveux peut être à l’origine de plusieurs maux aux causes bien différentes.
Les chutes saisonnières
Au cours de l’année, certaines saisons sont particulièrement propices aux chutes de cheveux, comme l’automne. Après l’été, les cheveux sont plus secs et abîmés. Ce qui peut les faire tomber plus rapidement.
La calvitie
La calvitie, souvent héréditaire et plus marquée chez les hommes, est un signe de l’âge. Elle est généralement due à des changements hormonaux qui perturbent la durée de la phase anagène du cheveu.
Les femmes y sont plus sujettes après la ménopause, car, il s'agit d'une période qui s'accompagne d'un bouleversement hormonal brutal qui va déséquilibrer vos cycles capillaires.
Mauvaise alimentation, fatigue et stress
Enfin, une mauvaise hygiène de vie (stress, alimentation déséquilibrée, fatigue chronique) peut aussi être à l’origine de chutes de cheveux plus ou moins importantes.
L’apparition de pellicules
Les pellicules sont des squames blanches ou jaunâtres qui sont produites en excès par le cuir chevelu. Habituellement, elles sont dues à un excès de sébum de la peau, mais elles peuvent aussi être causées par une mycose du cuir chevelu. Avoir des pellicules est un problème capillaire assez répandu. Il est souvent provoqué par l’utilisation d’un shampoing non approprié. Les cosmétiques qui vont irriter le cuir chevelu et qui contiennent des produits chimiques nocifs sont particulièrement pointés du doigt.
Les cheveux qui deviennent ternes
La brillance de vos cheveux peut aussi s’altérer. Vos cheveux deviennent plus ternes et moins soyeux. Les causes de ces changements peuvent être multiples : maladies, mauvaise alimentation, prise de médicament, grossesse. Mais, cela peut également être dû à un choix inapproprié de shampoing. C’est la raison pour laquelle privilégier un shampoing sans sulfate et aux ingrédients d’origine naturelle est fortement recommandé.
Des fibres capillaires qui changent de texture
Il peut arriver qu’un changement de shampoing ou une exposition trop intense au soleil ou à certains appareils chauffants (lisseur, fer à friser) nuise à vos cheveux, surtout si vous ne protégez pas vos cheveux avec notre brume cheveux thermo-protectrice. Leur texture se modifie. Vos fibres capillaires deviennent moins denses et se déshydratent beaucoup plus rapidement, ce qui vous donne des cheveux secs et très cassants.
Les maladies qui affectent la santé de vos cheveux
Certaines pathologies plus ou moins graves peuvent avoir un impact important sur l’aspect de votre chevelure.
Les effets d’une chimiothérapie
Les personnes atteintes d’un cancer doivent généralement suivre une chimiothérapie. Il s’agit d’un traitement lourd qui a pour but de détruire les cellules cancéreuses. Le problème, c'est que ce traitement provoque une alopécie quasi-totale. Il n’est donc pas rare que les patients atteints d’un cancer voient leurs cheveux tomber. Heureusement, cette alopécie n’est que temporaire. Les cheveux repoussent ensuite normalement après l’arrêt du traitement.
Les maladies hormonales
Les hormones jouent un rôle clé dans l’aspect extérieur de vos cheveux. Les pathologies provoquant des dérèglements hormonaux ont donc un impact direct sur votre chevelure. Les maladies liées à la thyroïde comme l’hyperthyroïdie ou l’hypothyroïdie peuvent donc avoir des conséquences importantes sur votre chevelure.
Le psoriasis du cuir chevelu
Ce problème capillaire qui touche directement le cuir chevelu est souvent à l’origine d’une réponse immunitaire excessive de votre organisme, après une maladie ou une fatigue intense. Le psoriasis du cuir chevelu se manifeste en général sous la forme de plaques rouges qui peuvent provoquer des démangeaisons. Il est conseillé de consulter un médecin pour en venir à bout rapidement.
