En ce début d’année, prendre de bonnes résolutions pour prendre soin de vos cheveux n’est pas si difficile. Le choix de vos produits et l’élaboration de vos routines beauté doivent être votre priorité. Découvrez les 5 bonnes résolutions à suivre pour cette année 2025.
Choisir les bons cosmétiques capillaires
Pour choisir des produits efficaces et répondant vraiment aux besoins de vos cheveux, il faut tenir compte de la nature même de vos cheveux, mais aussi de la composition des cosmétiques.
Des soins adaptés à la nature de vos cheveux
Pour être sûr de bien choisir vos produits, identifiez tout d’abord la nature de vos cheveux. Cela vous permettra de déterminer leurs besoins en termes de soins. Par exemple, les cheveux crépus et frisés ont souvent besoin d’être hydratés. Ce qui n’est pas le cas de la plupart des cheveux lisses qui ont un besoin en hydratation beaucoup moins important.
Autre exemple, certaines personnes produisant une trop grande quantité de sébum auront davantage besoin de soins purifiants pour rééquilibrer la production de leurs glandes sébacées. Il est donc essentiel de connaître sa nature de cheveux, car, ainsi, vous pourrez adopter les produits cosmétiques qui auront une action ciblée sur vos cheveux.
Des produits cosmétiques de qualité
Pour bien choisir vos cosmétiques, soyez particulièrement regardant sur la qualité de vos produits. Privilégiez les produits composés majoritairement d’ingrédients d’origine naturelle et issus de la cosmétique bio et évitez les produits chimiques et les substances controversées comme les silicones ou les sulfates.
Adopter une routine de soins hydratants et nourrissants
Vos fibres capillaires sont composées en grande partie de kératine, qui leur confère une solidité et une élasticité qui varient d’un type de cheveux à l’autre. Pour conserver des cheveux doux et soyeux, il est primordial de les hydrater et de les nourrir régulièrement. Utilisez un masque au moins une fois par semaine et une huile ou un sérum capillaire à appliquer une à plusieurs fois par semaine sur vos cheveux selon leurs besoins en hydratation. À noter que certains types de cheveux (notamment les cheveux gras) auront besoin de faire un soin détox au moins une fois toutes les 3 semaines environ.
Quel masque utiliser en fonction de son type de cheveux ?
Selon votre type de cheveux, les ingrédients à privilégier ne seront pas les mêmes.
Pour des cheveux frisés et secs
Pour des cheveux frisés en demande d’hydratation, l’idéal est d’utiliser des masques à base d’huiles végétales. Le beurre de karité, l’huile de coco ou encore l’huile d’avocat sont des ingrédients parfaits pour apporter une hydratation intense à vos cheveux.
Pour les cheveux colorés
Les cheveux colorés sont souvent abîmés à cause des traitements successifs. Pour régénérer au mieux vos cheveux entre deux colorations, privilégiez les cosmétiques à base d’huile d’argan. Ses vertus réparatrices viendront renforcer la superficie de vos cheveux pour les aider à retrouver une meilleure élasticité et une plus grande capacité à retenir l'hydratation de chaque fibre capillaire.
Pour les cheveux à tendance grasse
Pour les cheveux qui ont tendance à vite graisser, il faudra prévoir de réaliser des soins purifiants à base d’argile verte ou d’huile d’orties. Les propriétés détoxifiantes de ces composants apaiseront votre cuir chevelu irrité et vous aideront à réduire la production de sébum de votre cuir chevelu.
Espacer ses shampoings
Même si vous utilisez de bons produits, ne faites pas de shampoings trop rapprochés. Limitez le lavage de vos cheveux à un, voire deux shampoings par semaine. Sinon, la couche protectrice de vos fibres capillaires risque de s’abîmer plus vite, ce qui va assécher plus rapidement vos cheveux et les rendre plus cassants.
Éviter les appareils chauffants
Pour ne pas fragiliser vos cheveux, évitez au maximum leur exposition aux appareils chauffants comme les fers à lisser ou les sèche-cheveux à haute température. Laissez plutôt vos cheveux sécher naturellement ou utilisez un sèche-cheveux à basse température. Si vous devez utiliser ce type de produits, utilisez votre brume cheveux thermo-protectrice pour éviter de les abîmer !
Privilégier les coiffures protectrices
Plutôt que de faire un brushing tous les matins, réalisez une coiffure protectrice. Comme son nom l’indique, ce type de coiffure préservera l’état général de vos cheveux en protégeant les pointes et en préservant l’hydratation de votre chevelure. Les tresses, les chignons et les queues de cheval basses sont généralement les coiffures protectrices les plus efficaces et les plus simples à réaliser.
Pour la nuit, vous pouvez également dormir avec un bonnet de nuit en soie. Cela vous permettra de limiter l’apparition des frisottis et d’éviter que vos cheveux ne soient abîmés par les frottements sur l’oreiller.
