Quelle routine capillaire selon mon type de cheveux ?

Comment éviter la décoloration des cheveux en été à cause du soleil ? Vous lisez Quelle routine capillaire selon mon type de cheveux ? 5 minutes Suivant Quels soins cheveux pour les hommes ?

Comment connaître les caractéristiques propres à vos cheveux ?

Les cheveux sont classés en fonction de leur ondulation et de leur densité. On distingue quatre types d’ondulation qui sont notés par un chiffre compris entre 1 et 4, le chiffre 1 correspondant à un cheveu raide et le chiffre 4 à un cheveu crépu. Dans chacune de ces catégories, les cheveux sont ensuite répertoriés selon leur densité et leur forme grâce aux lettres A, B et C. Voici, quelques exemples de types de cheveux avec leurs caractéristiques :

1A : cheveu lisse et raide, plutôt fin
1B/1C : cheveu lisse, mais plus épais
2A : cheveux lisses légèrement bouclés
2B : cheveux ondulés
2C : cheveux bouclés
3A/B : cheveux bouclés à densité variable selon l’indice de la lettre (la lettre B équivalent à des cheveux denses et épais).
4 A/B : cheveux crépus

À première vue, connaître son type de cheveux peut paraître facile, mais cela n'est pas toujours le cas. Si vous avez un doute, l’idéal est de faire appel à un coiffeur professionnel, qui prendra le temps de vous conseiller et de vous dire précisément quel type de cheveux vous avez, et comment en prendre soin au mieux.

Quelle routine de soins capillaires adopter en fonction de son type de cheveux ?

Il est important de bien choisir sa routine capillaire selon son type de cheveux, afin de réaliser les soins dont vos cheveux ont véritablement besoin.

Les cheveux lisses et fins

Les fibres capillaires des cheveux lisses manquent généralement de volume. Il est donc important d’opter pour des soins qui n'alourdissent pas vos cheveux et qui leur donnent du tonus. Privilégiez donc les shampooings naturels et doux.

Les cheveux bouclés ou crépus

Ce type de cheveux est souvent sec et nécessite une hydratation importante. L’idéal est de faire au moins une fois par semaine un masque à base d’huiles végétales, comme l’huile de coco, le beurre de karité ou l’huile d’argan.

Les cheveux gras

Les cheveux à tendance grasse sont souvent le symptôme d’un dérèglement des glandes sébacées responsables de la production du sébum de votre cuir chevelu. Ce dérèglement est habituellement dû au stress, à la fatigue ou à un régime alimentaire inadapté. Pour bien prendre soin de ce type de cheveux, espacez vos shampooings et utilisez en priorité des shampooings au pH neutre, afin de rééquilibrer l’acidité de votre épiderme. Une cure détox à base d’argile verte peut également être conseillée pour apaiser votre cuir chevelu irrité.

Cheveux secs et longueurs abîmées

Parfois, nos cheveux ont des besoins différents. On peut en effet avoir un effet pointe sèche cheveux gras au niveau des racines. Dans ce cas de figure, n’hésitez pas à différencier les soins. Appliquez un masque détoxifiant à base d’argile et d’huile essentielle de Tea-tree sur vos racines et appliquez une huile végétale nourrissante sur vos pointes.

Cheveux colorés

La coloration, même élaborée avec des produits naturels, abîme vos cheveux. C’est pourquoi il faut choisir avec soin votre routine beauté après avoir coloré vos cheveux. Privilégiez un soin bio cheveux colorés et des soins nourrissants et réparateurs, afin de consolider vos fibres capillaires.

Des conseils pour prendre soin de vos cheveux au quotidien

Quel que soit votre type de cheveux, des gestes simples peuvent vous permettre de les préserver et d’en prendre soin au mieux.

Privilégier les produits cosmétiques bio

Pour prendre bien soin de vos cheveux, il est important de choisir des produits de qualité. Privilégiez les produits de la cosmétique bio ou ceux contenant des composants d’origine naturelle. Tout en étant aussi efficaces que les produits cosmétiques classiques, ils ont également l’avantage d’être plus respectueux de l’environnement.

Espacer les lavages

Ne lavez pas trop fréquemment vos cheveux. Un à deux lavages hebdomadaires suffit amplement pour garder une chevelure propre et saine. En effet, des lavages trop répétitifs risqueraient d’irriter votre cuir chevelu et de faire apparaître des pellicules.

Éviter les lissages et brushings trop répétitifs

Les lissages et brushing à répétition assèchent vos cheveux. Vos longueurs finiront par devenir plus ternes et plus cassantes. C’est pourquoi il est recommandé de ne pas trop souvent avoir recours à ces techniques, afin de ne pas abîmer en profondeur vos fibres capillaires.