Les cheveux peuvent être un atout de beauté indéniable. Mais il est difficile de réussir à avoir des cheveux en pleine santé quand ils sont secs et ternes.
Vous l’avez compris, dans cet article nous allons nous intéresser principalement aux cheveux secs et ternes. Si vous ne savez plus quoi faire pour venir à bout de l’aspect terne de votre chevelure, si vous avez marre de vos cheveux secs, et que vous voulez enfin avoir des cheveux forts, souples, brillants et soyeux, sachez que cet article est fait pour vous.
La structure de nos cheveux dépend de nombreux facteurs qui relèvent de l’hérédité, la physiologie, l’environnement, l’hygiène de vie, mais aussi de l’attention qu’on leur prête. Pour en prendre correctement soin, il est important de connaître sa nature de cheveux. Qu’elle soit grasse, mixte, normale ou sèche.
Pourquoi a-t-on le cheveu sec et terne ?
Le cheveu sec est, parfois, affaire de génétique. C’est le cas, par exemple, pour les personnes ayant les cheveux frisés, bouclés ou crépus. Mais la sécheresse capillaire peut être liée à des traitements inadaptés comme l’utilisation fréquente du lisseur ou sèche-cheveux sans protecteur de chaleur. Par ailleurs, les colorations, décolorations répétées ou défrisages à l’aide de produits chimiques sont aussi néfastes pour les cheveux. Il est à noter que le soleil, l’eau de mer ou de piscine ainsi que le vent peuvent également faire des dégâts. Vous comprendrez donc, que pour éviter d’avoir le cheveu sec et terne, il est important d’adopter des habitudes et des gestes appropriés.
Comment reconnait-on un cheveu sec et terne ?
Il faut savoir qu’un cheveu sec est en manque de sébum. Le rôle de ce dernier est de protéger et de nourrir le cuir chevelu et la fibre capillaire. Alors le cheveu perd de son élasticité et devient cassant, il prend un aspect terne, devient rêche. La sécheresse du cheveu rend le démêlage difficile également.
Comment prendre soin des cheveux secs ?
Il est indispensable d’adopter les bons gestes pour remédier à la sécheresse de la fibre capillaire.
Il faut tout d’abord savoir si les cheveux sont ternes parce que déshydratés ou dénutris. Dans un cas, il faudra apporter l’hydratation nécessaire avec un shampoing, un masque, une brume et un baume favorisant l’apport en eau. Dans l’autre il conviendra d’apporter la nutrition requise à l’aide d’un shampoing et, d’un après-shampoing et d’un masque nutritif intense.
Voici quelques conseils simples à mettre en œuvre pour tenter de retrouver des cheveux en bonne santé :
- Ne vous lavez pas les cheveux trop souvent, car des shampoings trop rapprochés peuvent entraîner un excès de sébum, ce qui aurait pour effet d’alourdir la chevelure en y apportant trop de graisse. Si certains coiffeurs recommandent de procéder au shampoing seulement 2 fois par semaine (grand maximum), d’autres conseillent de le faire 2 à 3 fois dans le mois.
- Choisissez des produits adaptés à la nature de vos cheveux. Il convient donc d’utiliser un shampoing spécifique aux cheveux secs ou très secs. Pour donner de la force à la fibre capillaire, apporter de la souplesse et brillance aux cheveux, vous pouvez opter pour des produits riches en céramides, en acides gras essentiels, en huiles et micro-nutriments.
- Habituez-vous à utiliser l’eau tiède plutôt que l’eau chaude lors de vos shampoings. Et ce afin de ne pas trop ouvrir les écailles de vos cheveux.
- Rincez minutieusement aussi bien le shampoing que le soin et faites-le, de préférence, à l’eau froide pour bien refermer les écailles et apporter de la brillance.
- Utilisez un après-shampoing pour démêler les cheveux
- Lors du séchage, prenez les précautions suivantes : ne collez pas l’embout du sèche-cheveux sur la chevelure et positionnez-le dans le sens des écailles pour les refermer et conserver leur brillance. Finissez votre manipulation par un souffle d’air froid. Et surtout, n’oubliez pas d’appliquer un soin thermo-protecteur.
- Faites un soin à chaque fin de shampoing pour nourrir et protéger les cheveux, un après-shampooing à chaque lavage, ou un masque 1 à 2 fois par semaine.
- Massez régulièrement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine et favoriser la production de sébum.
- Coupez régulièrement vos pointes afin d’éliminer les fourches et les pointes abîmées qui favorisent la casse. L’aspect terne de vos cheveux ne pourra que disparaître.
- Coiffez vos cheveux en douceur en utilisant une brosse adaptée. La brosse à picots ou à poils de sanglier pour les cheveux fins est d’ailleurs préconisée.
- Pensez à boire au moins un 1,5 litre d’eau par jour. Et, si possible, faire des cures de compléments alimentaires pour hydrater et réparer votre fibre capillaire de l’intérieur. Et enfin sachez qu’une alimentation saine et équilibrée aura toujours un effet positif sur l’aspect de votre chevelure.
Pour finir, n’hésitez pas à vous armer de patience car le résultat peut effectivement se faire attendre.
